Es pot ser futbolista professional i estudiar al mateix temps? Esta és una pregunta que molts jóvens esportistes es fan durant una de les etapes més exigents de la seua carrera: la transició de júnior a sènior.
Al juny de 2025 es va publicar en la revista científica Reptes l’article titulat “Si vols ser professional del futbol no pots estudiar”: una intervenció per a debatre creences, firmat per Neus Ramos-Agost, Anna Jordana i Miquel Torregrossa. Este treball analitza com determinades creences poden influir en la manera en què els estudiants-esportistes afronten la possibilitat de compaginar el futbol professional amb els estudis superiors.
L’estudi partix d’una realitat freqüent en l’esport d’elit: l’aparició de pensaments rígids com “si vull arribar a ser professional, he de renunciar a la meua formació acadèmica”. Este tipus de creences no sols condicionen decisions importants, sinó que també poden afectar el benestar psicològic.
La transició júnior-sènior i el repte de la carrera dual
L’adolescència i l’inici de l’adultesa són etapes d’especial vulnerabilitat. En el context del futbol professional, esta fase coincidix amb majors exigències esportives, acadèmiques i personals.
La literatura científica denomina Carrera Dual (CD) a la possibilitat de compaginar esport i estudis. Quan parlem d’estudis superiors, s’utilitza el terme Carrera Dual Superior (*CDS).
Encara que la CD pot actuar com a factor protector i afavorir un desenrotllament més integral, també implica majors demandes. Si l’entorn no proporciona recursos adequats, poden aparéixer creences rígides i extremes que afecten tant el rendiment com a la Salut Mental.
La intervenció basada en Teràpia Racional Emotiva Conductual (TREC)
L’objectiu de l’estudi va ser dissenyar, implementar i avaluar una intervenció psicològica basada en la Teràpia Racional Emotiva Conductual (TREC).
Van participar 44 estudiants-futbolistes d’entre 14 i 16 anys que prèviament havien mostrat puntuacions elevades en creences desadaptatives relacionades amb la compatibilitat entre esport professional i estudis.
La intervenció va consistir en tres sessions formatives grupals centrades en:
Identificar creences desadaptatives
Qüestionar-les de manera crítica
Substituir-les per creences més flexibles i realistes
Els resultats van mostrar una modificació significativa de les creences després de la intervenció, a més d’una valoració positiva per part dels participants.
Per què és rellevant este estudi?
Fins a la data, no s’havien explorat intervencions basades en *TREC aplicades específicament al desenrotllament de la Carrera Dual en estudiants-esportistes.
Este treball contribuïx a:
- Adaptar la TREC al context esportiu col·lectiu
- Treballar aspectes off the field” (més enllà del camp)
- Protegir la Salut Mental des d’un enfocament preventiu
- Afavorir un desenrotllament integral de l’esportista
Promoure creences adaptatives no sols impacta en el rendiment. També influïx en la presa de decisions, en la gestió emocional i en la construcció d’una identitat més equilibrada.
Llegir l’article complet
Si voleu conéixer detalladament la metodologia, l’anàlisi estadística i la discussió científica, podeu consultar l’article complet publicat en la revista Retos:
Psicologia basada en evidència per a l’esport
En NeusRamos.Parlem-ne treballem la psicologia clínica, de la salut i de l’esport des d’un enfocament integral i basat en evidència científica.
Col·laborem amb clubs esportius, entitats i jóvens esportistes per a promoure un entorn saludable que afavorisca tant el rendiment com el benestar mental.
Si sou part d’un club o voleu implementar programes d’intervenció psicològica en el vostre entorn esportiu: