Construïm el teu camí cap al benestar
En NeusRamos.Psicologia, creiem en la importància d’oferir una varietat de sessions de teràpia adaptades a cada necessitat individual, tant en modalitat presencial com en línia. El nostre enfocament terapèutic se centra en construir un espai segur i comunicatiu, lliure de juís, amb flexibilitat, coherència i naturalitat.
Entre els servicis que oferim es troben sessions de teràpia individual per a adults i un apartat específic de psicologia infantojuvenil (infància i adolescència), així com teràpia de parella i orientació/assessorament familiar per a mares i pares quan és necessari. També realitzem teràpia grupal i grups de suport en format reduït (entre 5 i 8 persones). A més, oferim supervisió de casos en psicologia de l’esport i de la salut per a professionals que busquen orientació i suport en la seua pràctica.
Tipus de sessions de teràpia de NeusRamos.Parlem-ne
Teràpia individual (adults) i infantojuvenil
Acompanyem processos de teràpia individual per a adults i un espai específic de psicologia infantojuvenil (infància i adolescència). Treballem ansietat, estrés, autoestima, regulació emocional, bloquejos i dificultats en el dia a dia, creant un entorn segur i sense juí. Quan és necessari, impliquem la família amb orientació i pautes perquè el canvi siga més sostenible.
Terapia de pareja y orientación familiar
En teràpia de parella treballem la comunicació, la gestió del conflicte i la reconstrucció del vincle. També oferim orientació familiar / assessorament per a mares i pares quan el que ocorre a casa necessita un acompanyament clar: límits, convivència, coordinació familiar i ferramentes per a millorar la relació i el benestar.
Terapia grupal y grupos de apoyo (5–8 personas)
Los grupos permiten aprender en un espacio compartido, con acompañamiento profesional y dinámicas prácticas. Organizamos terapia grupal y grupos de apoyo en formato reducido (5–8 personas), orientados a regulación emocional, gestión del estrés y habilidades de afrontamiento. En algunos casos trabajamos también con grupos vinculados a rendimiento (por ejemplo, personas con alta exigencia, oposiciones o deporte), siempre adaptando el contenido al objetivo del grupo.
Plans personalitzats per a cada àmbit
A NeusRamos.Psicologia, ens especialitzem en oferir plans personalitzats de teràpia adaptats a diferents àmbits de la vida. El nostre enfocament se centra en el fet de comprendre les necessitats individuals de cada client i desenvolupar estratègies efectives per a promoure el benestar emocional i el rendiment en diverses àrees.
Àmbit social i afectiu
Treballem per a millorar les relacions interpersonals a nivell de parella, família, grup i equip. Ajudem a resoldre conflictes familiars i de parella, enfortint els vincles i millorant la comunicació.
Àmbit acadèmic
Donem suport a persones que es preparen per a oposicions i esportistes d’alt rendiment que necessiten compaginar estudis i entrenament.
Àmbit laboral
Brindem orientació i suport en la gestió del burnout, organització, lideratge i habilitats de comunicació efectiva. Ajudem a millorar la planificació i la productivitat en l’entorn laboral.
Àmbit esportiu
Oferim suport en la gestió de l’estrés, l’ansietat i la pressió, així com en la rehabilitació psicològica de lesions. Focalitzem l’atenció en la concentració, la regulació emocional i l’autoconcepte, promovent també la cohesió grupal dins dels equips esportius.
T'interessa el nostre servei de sessions de teràpia?
Preguntes freqüents
Oferim sessions presencials tant en consulta com en espais esportius i de joc, així com modalitats online, per a garantir l’accessibilitat i comoditat per a tots els nostres clients.
La teràpia individual és adequada per a qualsevol persona que estiga buscant suport per a abordar desafiaments personals, emocionals o relacionals. T’ajudem a explorar les teues emocions, desafiaments i metes personals en un ambient segur i confidencial.
Entre 30-50 minuts.
Durant una sessió de teràpia de parella, treballaràs conjuntament amb la teua parella abordant els desafiaments en la teua relació, millorant la comunicació i enfortint els llaços emocionals. El nostre enfocament se centra en la resolució de conflictes i el desenvolupament de les habilitats de comunicació efectiva.
Depén del cas. A vegades treballem amb el menor de manera individual i, quan és necessari, incloem sessions d’orientació familiar perquè l’entorn acompanye el procés sense culpabilitzar.
Depén de les necessitats de la persona i de la situació econòmica: setmanal, quinzenal, mensual, etc.
En la teràpia grupal, es poden abordar una àmplia gamma de problemes, inclosos els relacionats amb l’estrés, l’ansietat, les relacions interpersonals, l’autoestima i el creixement personal.
A partir d’anotacions que farem durant les sessions i el material que t’aniré proporcionant.
El primer pas és posar-te en contacte amb nosaltres per a programar una cita inicial. Durant aquesta cita, abordarem les teues necessitats i objectius terapèutics. A partir d’ací, junts dissenyarem un pla de tractament personalitzat que s’ajuste a les teues necessitats individuals.